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Gymnastique Dynamique

Selon vos besoins (tonification, amélioration cardio-vasculaire, perte de poids, souplesse…), le cours de gymnastique dynamique utilise des déplacements enchaînés et des mouvements aérobic sur une musique entraînante.

Plusieurs exercices sont proposés à l’aide d’haltères légers, d’élastibandes, de bandes et barres lestées et de bâtons.


FLYER TOUTES GYMS

ANIMATEURS
Rose-Marie RODRIGUEZ
Kevin RICHARD

(PHOTOS)

 

 

 

 

JOUR : Mardi
HORAIRE : de 19h45 à 20h45
LIEU : 
Parc Léon Bernard – Salle NOAH

JOUR : Vendredi
HORAIRE : de 18h15 à 19h15
LIEU : 
Parc Léon Bernard – Salle NOAH

FORFAIT ANNUEL GYMS : 190,00 € (Forfait offrant l’accès à tous les cours de gym)

ADHÉSION : 15,00 €

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Pas d’activité pendant les vacances scolaires.